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Hypnothérapie et Coaching

à Eyragues, entre Avignon et St Rémy de Provence

              Une palette d’outils pour vous aider à changer et à atteindre vos objectifs personnels


Des thérapies brèves

Ce qui fait la particularité de ces approches c’est leur efficacité et leur rapidité.

En général, le nombre de séances varie entre une et six séances, avec une moyenne de deux à trois séances ce qui est peu comparativement à d’autres approches.

Ces approches sont orientées ‘solution’ : on creuse relativement peu l’origine du problème et on se focalise sur la génération du ou des nouveaux comportements souhaités. On apprend à développer de nouvelles stratégies pour se prendre en charge et devenir rapidement autonome.

Attention, cependant, il n’y a pas de baguette magique. La réussite est également totalement dépendante de votre motivation, de votre volonté de réussir à changer et de vos croyances sur le sujet qui vous préoccupe. le rôle du thérapeute est de vous accompagner à trouver toutes les ressources qui vous sont nécessaires pour avancer. C’est un travail en co-création.

Une approche personnalisée

Chaque personne est unique tout comme sa problématique. Dès lors, chaque thérapie et chaque séance sont également uniques. Par exemple, vous n’aurez pas de casque sur les oreilles avec un enregistrement ni de lecture de texte formaté mais votre thérapeute 100% à vos côtés durant toute la séance.

En fonction de vos objectifs, de vos envies et de votre personnalité, les séances sont totalement adaptées afin de faciliter le changement que vous recherchez tout en respectant votre zone de confort.

Dès lors, dans une même séance, il est fréquent de mélanger les techniques pour un résultat optimal.

L’objectif étant votre autonomie, vous apprenez également au travers d’exercices faits durant les séances à reprendre le contrôle de votre vie.

Confidentialité et éthique

Souscrivant intégralement au code de déontologie et à la charte éthique du Syndicat National des Hypnothérapeutes, vous êtes assuré de trouver un professionnel qui vous garantie :

  • la confidentialité des informations partagées
  • une neutralité bienveillante et un cadre professionnel pour vous recevoir
  • une formation rigoureuse pour chacune des techniques proposées

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